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Ayuno Intermintente para Mujeres – Como Perder Peso y No Recuperarlo sin Hacer Dieta (Ifasters nº 5)

El ayuno intermitente (o iFasting) se está volviendo, rápidamente, el método más popular para bajar y mantener el peso. Hayas elegido la dieta 5-2, los ayunos de 24 horas o los ayunos alternando días, este libro te mostrará como elegir tu estilo y alcanzar tu meta de pérdida de peso. 

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Descripción del Producto

“El ayuno intermitente funciona. Únete a la revolución del iFasting”

El ayuno intermitente (o iFasting) se está volviendo, rápidamente, el método más popular para bajar y mantener el peso. Hayas elegido la dieta 5-2, los ayunos de 24 horas o los ayunos alternando días, este libro te mostrará como elegir tu estilo y alcanzar tu meta de pérdida de peso.

Continuando con el éxito de su debut, Juliette Morris trae sus técnicas insignia del “iFasting” con su último lanzamiento para kindle: “ayuno intermitente para mujeres”

Mientras que la mayoría de textos acerca del ayuno están escritos principalmente para culturistas masculinos, Morris abre un nuevo camino creando esta guía para mujeres y ciertamente no deja nada que desear.

El libro “Ayuno intermitente para mujeres” revela una forma verdadera y llevadera de mantener un cuerpo esbelto y saludable del que poder presumir (sin hacer peligrosas dietas).

Descubre que tipo de ejercicio puede llevarte a ganar peso, que tipo de ejercicio es ideal para perder peso, como descubrir si tienes hábitos alimenticios malos, y todos los increíbles beneficios para la salud del ayuno intermitente.

Ignora a los incrédulos y únete a la revolución del iFasting. Tu también puedes empezar a disfrutar de los beneficios de estética y salud que el estilo de vida del iFasting da.

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